30 6944 235 730 | Σαβίνα Αναστασάκη - Ψυχολόγος Ψυχοθεραπευτής | info@psymt.com
Επιλογή Σελίδας
ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ

ΑΝΑΚΑΛΥΠΤΟΝΤΑΣ ΤΗΝ ΕΥΤΥΧΙΑ

Η ευτυχία είναι ένας από τους πιο σημαντικούς στόχους στη ζωή ενός ανθρώπου. Ανεξάρτητα από την ηλικία, το φύλο ή τον πολιτισμικό υπόβαθρο, η επιδίωξη της ευτυχίας είναι κοινή και ατελείωτη. Αλλά τι ακριβώς είναι η ευτυχία και πώς μπορούμε να την επιτύχουμε; Σε αυτό το άρθρο, θα...
ΕΘΙΣΜΟΙ

ΕΘΙΣΜΟΙ

Ο εθισμός αναφέρεται σε μια πολύπλοκη και χρόνια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από καταναγκαστική εμπλοκή σε μια συμπεριφορά ή χρήση μιας ουσίας παρά τις αρνητικές συνέπειες. Συχνά χαρακτηρίζεται από απώλεια ελέγχου της συμπεριφοράς ή της ουσίας και μια έντονη λαχτάρα ή επιθυμία για...
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Οι διατροφικές διαταραχές είναι σοβαρές καταστάσεις ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζονται από ανθυγιεινές στάσεις και συμπεριφορές που σχετίζονται με το φαγητό, το φαγητό και την εικόνα του σώματος. Συχνά περιλαμβάνουν μια ενασχόληση με το βάρος, το σχήμα και την εμφάνιση και μπορεί να έχουν επιζήμιες επιπτώσεις σε...
ΣΧΕΣΕΙΣ

ΣΧΕΣΕΙΣ

Οι σχέσεις αναφέρονται στις συνδέσεις και τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ ατόμων, που περιλαμβάνουν συναισθηματικούς, κοινωνικούς ή ρομαντικούς δεσμούς. Οι σχέσεις διαδραματίζουν κρίσιμο ρόλο στη ζωή μας, καθώς συμβάλλουν στην αίσθηση του ανήκειν, της υποστήριξης και της συνολικής μας ευημερίας. Μπορούν να πάρουν...
ΑΠΩΛΕΙΑ

ΑΠΩΛΕΙΑ

Η απώλεια αναφέρεται στην εμπειρία του να στερηθεί κάποιος ή κάτι σημαντικό στη ζωή κάποιου. Μπορεί να περιλαμβάνει διάφορους τύπους απωλειών, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου, του τερματισμού μιας σχέσης, της απώλειας μιας δουλειάς, μιας σημαντικής αλλαγής στα...
ΠΕΝΘΟΣ

ΠΕΝΘΟΣ

Το πένθος είναι μια φυσική και πολύπλοκη συναισθηματική απάντηση στην απώλεια κάποιου ή κάτι σημαντικό στη ζωή ενός ατόμου. Είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανθρώπινης εμπειρίας και μπορεί να προκληθεί από διάφορους τύπους απωλειών, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου ενός αγαπημένου προσώπου, του τέλους ενός...
error: Content is protected !!